kurde...co tu dużo gadać...wygląd jest super! A jeśli to cykl masowy to wogle jest rewelacja...tam juz teraz widać separację...Bul ty w okolicach lipca to będziesz wyglądał jak Apollo!!! Ja przyznam że bardzo dużo bym dał gdybym kiedyś mógł tak wyglądać jak ty.. Pozdrawiam Wasz don Zwierz Jeżeli moja wypowiedż Ci się spodobała to nie dawaj Sog'a [...]
Teraz masuj, dalej nie rozumiesz ze musisz zbudowac miesnie brzucha zeby miec 6pak? Chcesz to rob redukcje ale nie bedziesz mial po tym nic, zmarnujesz tylko czas kiedy na przyszly rok moglbys miec juz zarys na brzuchu a za 2-3 lata kaloryfer.
[...] co wie ocb :) przynajmniej z moja niewiedza jakos tam wygladam no a ty z Twoja duza wiedza to nie wiem ale widac po fotce ze az tak ciekawie nie wygladasz. Pozamiatalo Cie teraz co ze czytac nie umiesz :D Ok . wystartowałes jak typowy wieśniak , od obrazania , bez przedstawienia argumentów :D , Z tego wynika ze to Ty jestes małym kmiotkiem ze [...]
[...] ciężarem, bardziej skupiłem się na technice. W tym tygodniu zacząłem już split i chciałbym go dokończyć, po Splicie przejde znów na FBW, a co do wyników przysiadów myślę że teraz go poprawie i wyjdzie większy na koniec cyklu niż np. klatki :) Tak, więc prośba o ocene intensywności tego planu co wypisałem jest nadal aktualna oraz czy poszczególne [...]
[...] Tą masę kończyłem Dzień wysoki 580 WW 280 B 55 T Dzień średni 520 WW 280 B 55 T Dzień niski. 180 ww 280 b 90 T Redu 260 ww 250 b 20 t cardio 7x65 Cardio kręcę na masie 6x 25 Generalnie najważniejsza jest cierpliwość i obserwacja własnego organizmu.Sam kiedyś dużo kombinowałem ale teraz wiem ze proste metody są najskuteczniejsze.
Hmmm, teraz w stanach podają testosteron podskórnie pacjentom na HTZ w celu stabilniejszego poziomu... STABLE TESTOSTERONE LEVELS ACHIEVED WITH SUBCUTANEOUS TESTOSTERONE INJECTIONS M.B. Greenspan, C.M. Chang Division of Urology, Department of Surgery, McMaster University, Hamilton, ON, Canada Objectives: The preferred technique of androgen [...]
masz odpowiedz dlaczego nie mozesz ubiegac. nie cwiczyles nog. nmialem to samo :) teraz sie przylozylem i momentalnie czuc poprawe. a zwlaszcza w wyskoku ;p co mnie cieszy. na nogi to przede wszystkim przysiady mc na prostych wykroki. cos na lydy.
No to wszystko gra, gryfy sa dobre, laweczka tez podobno, z czasem dokupie sobie lepsze obciazenie (teraz nie wiem dlaczego jest zle, ale ufam Wam, ze tak jest i pewnie sam sie o tym w jakis sposob przekonam z czasem) a poki co bede cwiczyl na takich ;] Czekam teraz na swieta, maly przyplyw gotowki i zaraz po zamawiam, zeby w pierwszy tydzien [...]
[...] staram się jeść więcej tak naprawdę, nie wszystkie zapisywałem. A wędlina dobrze mi pasuje do kanapki, generalnie od lat wędlin nie jadam z uwagi na podejrzany skład, ale teraz postanowiłem wprowadzić jako źródło białka. Postaram się w takim razie dostosować do wskazówek i nieco zmodyfikować dietę. Wybaczcie dużo pytań, ale jestem z natury [...]
Ja koledze Kubie szczerze kibicuję, ale gdyby moderator był tak miły przesunąć kolegę do osobnego wątku, bo rozpędził się chyba, to byłoby mi łatwiej o jakieś rady, bo wiedziałbym kto pisze do mnie i kto pisze o mnie. Teraz zrobił się tu zwykły bałagan. Wyłowiłem co do mnie nt. wątróbki itp. :) O tłuszczach poczytam, bo to dla mnie czarna magia. [...]
Dziękuje Ci Nieistotna, Twoja wypowiedź jest dla mnie jednak bardzo istotna. Co do diety, to masz 100% rację. Nie umiem trzymać się wyznaczonych kanonowo zasad. Oczywiście muszę ułożyć sobie pory posiłków, czego unikać itp... ale nie za wszelką cenę. Nie potrafię nie zjeść "maminego" obiadu- np. będąc na diecie kopenhaskiej po moim [...]
dopiero pisali ze nie ma lipy teraz ze lipa XD sosna. Generalnie, wygladasz jak bys silowni nie widzial to po 1, po 2 kolegow widze a ty sobie sam fotki robisz od lusterka po to zeby powiekszyc wymiary:). Daj normalne fotki a nie jakies chvjostwo. Tak czy tak sądze że temat bedzie kopniety w dupe. A i wyniki silowe to to 110kg to chyba podniosles [...]
[...] stezeniem a nie moge walic enethata 250 bo juz 2 razy do niego podchodzilem i mialem takie bole miejsca injekci i goraczka ,spadki masy ,beznadziejne samopoczucie dlatego teraz postawilem na prolongatum apteczne bo te enetchaty byly jakies ander jeden byl firmy diamont nastepny z venom labs,popsulem sobie przez to 2 cykle tyle [...]
Myśle o niej od dawna :-), nawet leży juz w szufladzie Humulin R, pierwsze testy też za Mną, doszedłem do 3x 15j ed i bylo ok tylko też teraz okres wakacyjny a na insie zaraz Mnie podleje, myślałem żeby w sierpniu ja odpalić + własnie orale na zmiane a narazie bym z tym mentem polecial i po nim może antek bo leży GEP i czeka na swoją kolej [...]
[...] nimi przygodę, na pierwszym cyklu z enana (200 mg e7d) zrobiłem 12 kg masy, z tego 7 zostało, oczywiście dieta i wszystko w miarę dobrze przemyślane, joy masz rację, dlatego teraz jade tylko jednego Omenka na tydzień, pozniej zrobię tak jak mówicie, HCG, nolva lub clomid i Proviron, a po odbloku dorzuce jakiś dobry booster teścia, i modlitwę żeby [...]
myogenix, proszę, info dla Ciebie: trefna Oma: nr serii 908241 08 2012, ampułki bardzo znacząco róznily się wysokosciami, tak wszytsko pod wzgledem optycznym bylo ok, wiec radze na to uwazac. ma która teraz biję: 910061 10 2012, czuje ze dziala ale ciagne ją tylko w celu podtrzymania libido. Mial byc cykl zycia a wyszala totalna porazka ;-/
No teraz juz wziąlem Omke od mojego zaufanego dila bo wrócila, ale hooj z tym jak decka dick zostal, ale i tak tesc mocno sie podkrecil bo tak jak pisalem jeszcze 2 -3 tyg temu to z penisa byl kompletny flak ;-/ A co do wałków clomidu to są również, doświadczeni kumpol mówili ze zeby sie przekonac czy jest dobry trzeba po prostu wszamac ze 2-3 [...]
To widzę, że się nieźle w******liłem z tymi aminkami jak mówicie że nie ekonomiczne. Trudno, zjem je teraz a następnym razem już nie kupię. A mozna zwiększyć dawkę - bo producent pisze 9 tabsów czyli 18 g aminek dziennie? Może brać po 12-15, co myslicie?
Yoshi87 ma rację. Rozbijmy sytuację na czynniki pierwsze....parę dni później powiedział do mnie "chodź jeszcze raz chu**"...Teraz Ty jesteś wygranym! To jemy zależy na rewanżu....ja powiedziałem że nie chce się już bić...Nie chcesz to się nie bij....ma że mnie beke że jestem p***a...To on jest p***ą. Przegrał. Teraz Cię wyzywa. Bękę mógłby mieć [...]
Hosse, tych witaminek to trochę więcej trzeba - bo teraz abonament jest za zamówienie od 50żł (lub koszulka, tudzież atlas ćwiczeń). Heh, a ja dostałem abonament jeszcze za witaminki - czekałem tylko tydzień na dostawę i włączenie abonamentu; z tego, co teraz czytam, to to potrafi trochę potrwać Pozdrawiam
Bul 1/2 Cyklu Masowego
